Inspirez
expirez
et...
relaxez !
Services et bienfaits:
Massage suédois
Le massage Suédois est un massage à l'huile qui améliore,
- La circulation sanguine et lymphatique
- Calme les douleurs musculaires
- Dégorge le muscle des toxines
- Permet une meilleure nutrition de la peau et des fibres musculaires
- Tonifie les muscles, accélère le rétablissement des muscles endoloris
chez les sportifs
- Prépare le corps avant l'activité sportive
- Aide à éliminer la fatigue et détend le système nerveux
Ce type de massage agit positivement sur la mémoire corporelle
et la conscience de soi.
Massage thérapeuthique
Ce massage est en lien avec des problèmes musculo-squelettiques. Il se pratique sur une région spécifique du corps et a pour effet de:
- Diminuer la douleur
- Diminuer les tensions musculaires
- Assouplir les muscles
- Augmenter l'amplitude musculaire
Kinésithérapie
La kinésithérapie est tout simplement l'étude des mouvements et des déséquilibres musculaires, souvent causé par des mauvaises postures et mouvements répétitifs qui engendrent plusieurs désagréments tels que les douleurs, tensions et raideurs musculaires et articulaires. La kinésithérapie aide à corriger les déséquilibres. C'est pourquoi il est important de faire une évaluation posturale qui comprend: un bilan musculaire, articulaire ainsi que plusieurs tests et épreuves spécifiques . Par la suite, un bon massage thérapeutique ciblé selon la problématique, et enfin un programme simple d'étirement et de renforcement musculaire personnalisé complète le traitement.
La kinésithérapie peut soulager les douleurs chroniques suivantes,
- Maux de tête, migraine, névralgie d'Arnold
- Arthrose, entorse
- Cervicalgie (mal de cou, torticolis)
- Dorsalgie (douleur dorsale)
- Lombalgie (douleur lombaire)
- Sciatalgie (douleur sciatique)
- Hernie discale
- Tendinite
- Bursite
- Epicondylite, épitrochléite
- Capsulite
- Et bien d'autres !
Fasciathérapie
C'est une technique de soins manuelle qui s'adresse à la personne dans sa totalité autant physique que psychique et qui sollicite les forces d'autorégulation de l'organisme. Elle a pour but la détection et l'élimination des zones de tensions. Elle libère les tensions dues au stress, aux douleurs, aux chocs physiques et psychiques, qui peuvent causer des lésions dans notre corps. C'est un massage doux, sans huile, mais très en profondeur, qui œuvre sur le principe de manipulation des fascias.
- Améliore le sommeil
- Soulage la fatigue intense et permanente
- Évacue le stress et l'anxiété
- Réanime le corps et l'esprit
- Apaise les douleurs: musculaires, articulaires, et chroniques, etc...
- Aide aux problèmes de: circulation, digestion, respiration
- Soulage les maux de tête, céphalées, migraines
- Stimule le système nerveux
- Favorise la concentration
- Libère et équilibre les restrictions fasciales
- Rééquilibre et stimule le potentiel énergétique
- Rétablit le mouvement naturel des fascias pour réactiver les forces de guérison
- Rétablit l'équilibre du corps dans son entier
- Et bien d'autres...
Thérapie crânienne
La thérapie crânienne intégrée est un amalgame de différentes approches liées
au système crânio-sacré (cranio signifie crâne et sacrée se réfère au sacrum, une structure osseuse située à la base de la colonne vertébrale. Cette technique agit également sur le cerveau et la moelle épinière qui baignent dans le liquide céphalo-rachidien, lequel a un rythme semblable à celui du cœur.
C'est une approche douce et globale, qui va travailler sur les membranes et au niveau du liquide céphalo-rachidien. Le traitement consiste à exercer une pression légère et spécifique sur l'endroit souhaité, le rythme du liquide céphalo-rachidien joue un rôle important comme détecteur de problèmes. Cela va aider l'organisme à promouvoir son auto régulation, à améliorer le glissement des fascias profonds et à redonner de la mobilité aux os crâniens. Cela permet aussi d'améliorer le drainage ainsi que la circulation nerveuse, hormonale et sanguine.
La thérapie crânienne a peu de contre-indications et elle permet non seulement de se détendre mais aussi d'améliorer la vitalité, la santé et la qualité de vie.
Recommandé pour:
- Le stress, l'insomnie et l'anxiété
- Les maux de têtes et migraines
- La fatigue chronique et le manque d'énergie
- Le syndrome temporo-mandibulaire (STM)
- Et plus encore...
Massage de femme enceinte
Ce massage apporte de nombreux bienfaits pour la femme enceinte.
- Soulage les maux de dos, de jambes et de pieds
- Facilite la respiration et améliore la posture
- Assouplit la peau, diminuant l'apparition des vergetures
- Contribue au bon sommeil
- Permet à la maman de s'offrir des moments de détente et de bien-être !
Massage de détente
Massage à l'huile, tout en douceur avec des manoeuvres lentes et enveloppantes favorisant une respiration plus profonde et un bien-être absolu !
Excellent pour diminuer le stress et l'anxiété.
Massage sur chaise
Le massage sur chaise est un massage qui peut se donner n'importe où. Au travail, dans des évènements spéciaux ou simplement dans un parc ou sur une plage. Ce massage est exécuté sur une chaise conçue à cet effet, il se pratique directement sur les vêtements et dure entre 10 et 30 minutes.
Le massage sur chaise est un massage d'acupressions sur des zones et points spécifiques qui fait circuler l'énergie et redonne de la vitalité.
Il a plusieurs effets positifs,
- Favorise une créativité accrue
- Augmente de la productivité au travail
- Diminue le stress au travail
Reiki
Le Reiki est un art thérapeutique très ancien. Mot d'origine japonaise signifiant énergie universelle. Une scéance de Reiki, vitalise le corps, l'esprit et rétablit l'harmonie physique, psycologique et émotionnelle. C'est un excellent moyen pour libérer le stress. Par l'imposition des mains sur le corps, l'énergie circule et se dirige vers les zones qui en ont besoin. Cette belle approche se pratique avec les vêtements et s'adresse à tout le monde.
La Danse de l'Énergie
De tradition millénaire, le soin énergétique prend source dans les sagesses ancestrales. L'approche de la «Danse de l'Énergie» est inspirée de ces grandes connaissances. La formation en «Danse de l'Énergie» est actuellement enseignée au Québec, en Europe et est pratiquée par de nombreux intervenants.
La «Danse de l'Énergie» favorise le bien-être, la détente, la vitalité physique et énergétique, et la retrouvaille d'un espace d'intimité à soi.
Les déséquilibres d'ordre physique, émotionnel ou mental étant associés à des ralentissements du mouvement naturel de l'énergie, ce soin va permettre la libre circulation et la dynamisation du mouvement énergétique stimulant ainsi la capacité de rééquilibre de l'Être. C'est donc un accompagnement à l'auto-guérison.
Selon les besoins de chacun, l'accompagnant choisit les mouvements appropriés afin de permettre:
- Un allègement des tensions et des inconforts physiques
- Un meilleur fonctionnement des organes et des glandes.
- Une stimulation de la circulation sanguine et lymphatique
- Une vivification du système immunitaire
- Une détente des tensions nerveuses reliées au stress
- Un apaisement des turbulences émotionnelles
- Une stimulation de la structure énergétique.
Ces différents mouvements sont effectués par l'accompagnant dans un état de grande disponibilité, respectueux et reconnaissant de la force de vie en la personne qui reçoit le soin. Leur enchaînement fluide, continu et harmonieux fait de ce soin une véritable danse dans l'énergie!